आज का हमारा टॉपिक है breast का size कैसे बढ़ाए breast बनाने की कुछ easy tips हम आपको यहां बताएंगे।

breast का आकार बढ़ाने की tips – breast का आकार बढ़ाने के आसान तरीके।

बडे स्तन – ब्रेस्ट ग्रोथ टिप्स – breast का size कम होने के बहुत सारे कारण हो सकते हैं । आपका शरीर जो है वह पतला है या आपकी एज कम है या आप ummarried हो या teenager हो बहुत सारे ऐसे कारण होते हैं। आपकी breast छोटा होने का।

तो अगर आप अपनी Breast का size बढ़ाना चाहते हैं तो आपको यह कुछ tips फॉलो करनी होगी-

1.आपको अपने खाने के साथ लेना है एक glass दूध और दूध के साथ अखरोट अखरोट जो है वह आपके breast को बढ़ाने में बहुत ज्यादा helpful है।

  1. आपको मसाज करनी है अपने स्थान की और मसाज आपको नारियल या जैतून के Oil से करनी है 10 से 15 minitue तक आप मसाज करें मसाज करने से आपका breast का size जल्दी बढ़ेगा।

exercise for breast growth in hindi – breast increase exercise in hindi.

अब हम आपको बताएंगे breast बढ़ाने के कुछ easy tips जो आपके लिए काफी असरदार होंगे।

exercise करने से आपकी breast बहुत आसानी से बढ़ जाती है। यहां हम आपको कुछ आसान exersises बताएंगे वह आप करेंगे तो आपकी breast आसानी से बढ़ जाएगी।

  1. फोल्डर हैंड रेस (folder hand raise)
  2. पुश एंड पुल वार्म अप (push and pull warm up)
  3. प्रेयर पल्सेस (prayer pulses)
  4. आर्म्स क्रॉस ओवर (arms cross over)

यह कुछ एक्सरसाइजेज है जो आपकी breast आसानी से बनाने में help करेंगी।

breast badhane ke liye medicine – homeopathic medicine for increasing breast size .

अब हम आपको बताएंगे breast बढ़ाने के लिए कुछ medicine जो आपकी breast बढ़ाने में help करेगी।

  1. ब्रेस्ट इंडलारजमेंट कैप्सूल्स (breast enlargement capsules)
  2. सुडोल कैप्सूल्स (sudol capsules)
  3. दस्त मैक्स टैबलेट (bustmaxx tablates)
  4. बिग बी एक्सेल कैप्सूल्स (big-b xl capsules)

तो यह कुछ Medicine थी जो आपकी breast बढ़ाने में मदद करेंगी।

breast badhane ka tarika hindi me? – how to increase figure size.

अब हम बताएंगे आपको breast बढ़ाने के कुछ तरीके-

Breast ना बढ़ने का main कारण है शरीर को प्रोटीन ना मिलना । अगर आप अपनी brest बढ़ाना चाहते हैं तो अपने शरीर को प्रोटीन दीजिए।

लड़कियां खाना तो भरपेट खाती है पर healthy खाना नहीं खाती इसलिए उनकी breast नहीं बढ़ती breast बढ़ाने के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी है।

सौंफ खाने से आप अपने breast को सही आकार दे सकते हैं और उन्हें काफी सुडोल बना सकते हैं आपके body में astragen की मात्रा को बढ़ाता है।

स्तनों का आकार बढ़ाने के लिए सौंफ के बीज का उपयोग बहुत helpful है तो आप daily एक चम्मच शॉप जरूर खाइए या फिर आप सब का काढ़ा बनाकर भी पी सकते हैं।

गुनगुने पानी मैं मेथी उबालकर पिए इससे आपकी breast का साइज जल्दी बढ़ेगा और आकार भी अच्छा आएगा मेथी के तेल की मसाज भी अच्छी रहती है breast बढ़ाने के लिए।

तो यह कुछ तरीके थे breast बढ़ाने के लिए।

breast growth tips in hindi language – स्तन बढ़ाने के टिप्स क्या है?

अब हम आपको बताएंगे breast को growth करने की टिप्स-

  1. breast बढ़ाने के लिए मालिश बहुत जरूरी है तो आप हफ्ते में दो-तीन बार breast की मालिश जरूर करें।
  2. मेथी के बीज खाने से भी breast जल्दी बढ़ती है तो आप रोज सुबह एक या दो चम्मच मेथी जरूर ले और एक ग्लास पानी इससे आपकी breast जल्दी बढ़ेगी।
  3. breast बढ़ाने के लिए सोया powder और सोया milk भी बहुत helpful है तो आप इनका use जरूर करें यह आपकी breast बढ़ाने में help करेंगे।
  4. सौंफ खाने से breast का size जल्दी बढ़ता है तो आप रोज एक चम्मच सौंफ जरूर खाएं।
  5. सबसे आखरी और सबसे मेन breast बढ़ाने का तरीका है रोज एक glass दूध जरूर पिए रात को सोते समय एक लाख दूर जरूर पीना चाहिए। इससे आपकी breast जल्दी बढ़ जाएगी और आपका breast का आकार भी काफी अच्छा रहेगा।

breast medicine in hindi – how to use shatavari for breast growth.

अब यहां हम आपको कुछ medicine बताएंगे breat बढ़ाने के लिए-

  1. इनलाइफ ब्रेस्ट इंडलारजमेंट क्रीम।
  2. आइसो सेंसुअल इनहेैंस ब्रेस्ट इंडलारजमेंट क्रीम।
  3. 180 क्रीम।
  4. बस्ट बंब इंडलारजमेंट क्रीम।
  5. बेला क्रीम।

how to increase cup size: Body Care: booba बढ़ाने की दवा – figar badhane ki dawa .

Breast का साइज बढ़ाने का सबसे आसान उपाय है विटामिन ई की capsule. आप किसी भी मेडिकल से विटामिन ई की capsule लाकर उनमे से तेल निकाल कर अपने breast पर मसाज करें यह मसाज तब तक करें ।

जब तक आपकी body पूरा तेल observe ना कर ले इसे आप की breast जल्दी बढ़ेगी और इनका आकार भी बहुत अच्छा होगा।

stan badhane ki dawa – कैसे बढ़ाये ब्रेस्ट का आकार।

Breast ना बढ़ने का main कारण है महिलाओं की body में astagen harmon की कमी होना।

अब मैं यहां आपको बताऊंगी महिलाओं की Breast बढ़ाने का आयुर्वेदिक उपाय जिससे आपके breast जल्दी से जल्दी बढ़ेगी।

एक Glass पानी में एक चम्मच सौंफ डालकर उसमें एक उबाल आने के बाद उसे छानकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाकर रोज एक glass पिए इससे आपकी body में astragen की कमी नहीं रहेगी और इससे आपकी brast जल्दी से जल्दी बढ़ेगी।

चेस्ट बढ़ाने के उपाय – छाती बढाने के उपाय।

how to grow breast in hindi – breast bigger tips in hindi – Breast का size बढ़ाने के उपाय हम आपको यहां बताएंगे इससे आपकी breast काफी आसानी से बढ़ेगी।

Breast आसानी से बढ़ाने के लिए मेथी का तेल बहुत ही helpful होता है breast को सुडौल और अच्छा आकार देने के लिए और इससे breast काफी जल्दी बढ़ती है । कैस्टर ऑयल भी बहुत अच्छा होता है breast बढ़ाने के लिए।

इन तीनों की आप मसाज करिए आपकी Breast पर इससे आपकी breast जल्दी से जल्दी बढ़ पाएगी।

stan badhane ke gharelu upay in hindi – सतन बढाने का उपाय।

breast size badhane ke gharelu nuskhe in hindi – shatavari churna for breast enlargement – अब हम आपको बताएंगे स्तन बढ़ाने के कुछ घरेलू उपाय जिससे आपकी Breast जल्दी से जल्दी बढ़ेगी।

  1. स्तन बढ़ाने का घरेलू उपचार है प्याज का रस
    Breast बढ़ाने की दवा प्याज का रस भी है दो प्याज ले और उन्हें पीसकर रस निकाल ले। इस रस में शहद और हल्दी मिलाकर रोज रात को सोने से पहले स्तनों की अच्छे से मालिश करें। रात भर इसे breast पर ही लगा रहने दें और फिर सुबह गुनगुने पानी से breast को धो ले
    इससे आपकी breast जल्दी से जल्दी बढ़ेगी।
  2. Breast बढ़ाने का दूसरा तरीका है जैतून का oil
    जैतून का Oil हमारे स्थानों को easily growth करने में काफी help करता है।

दिन में एक से दो बार जैतून के oil से मालिश करें अपने दोनों हाथों पर जैतून के oil की कुछ बूंदें डालें और फिर हाथों को स्थानों पर रखकर अंदर की तरफ सर्कुलर मोशन में मसाज करें सुबह और रात को सोने से पहले लगभग 100 से 300 बार आपको ऐसा करना है ।

इस उपाय को आप को 1 से 2 महीने तक करना है
इससे आपकी breast काफी जल्दी बढ़ेगी।

  1. Breast बढ़ाने का सबसे आसान तरीका है मसूर की दाल।
    एक कप पानी और उसमें एक कटोरी दाल डालने और 2 घंटों के लिए भिगोकर रख दें इसके बाद दाल को पीसकर पेस्ट तैयार कर लें आपको उस पर इसको स्थानों पर लगाना है। इस पेस्ट को आपको 1 घंटे तक लगा रहने दे इसके बाद गुनगुने पानी से breast को धुले जब तक आप को मनचाहा परिणाम ना मिले तब तक इस नुस्खे को जारी रखें।

इससे आपकी Breast काफी जल्दी बढ़ जाएगी।

  1. Breast बढ़ाने का घरेलू उपाय है शतावरी पाउडर।
    जैसा कि हम सबको पता है आयुर्वेद में शतावरी का बहुत महत्व है रोज रात को सोने से पहले एक कप गर्म दूध में शतावरी का पाउडर 3 ग्राम की मात्रा मिलाकर पिए ।

आप को कम से कम 2 महीने तक ऐसा करना है महिलाओं के लिए शतावरी एक चमत्कारी जड़ी बूटी है शतावरी में महिलाओं की कई तरह की समस्याओं को दूर करने की शक्ति नियमित रूप से शतावरी का सेवन करने से breast का साइज जल्दी बढ़ जाता है।

  1. Breast बढ़ाने का आखिरी और सबसे main उपाय है मेथी दाना।
    स्थानों का आकार बढ़ाने के लिए आप मेथी दाने का use भी कर सकते हैं मेथी दाने को 2 घंटे तक पानी में भिगोकर रखें और फिर पीस कर पेस्ट तैयार कर ले ।

आपको रोज 15 मिनट तक इस पेस्ट को आपके स्थानों पर लगाना है।
इससे आपके स्तनों का आकार जल्दी-जल्दी बढ़ेगा।

chest badhane ka tarika in hindi – ब्रेस्ट बढ़ाने के तरीके।

अब हम यहां आपको बताएंगे कि Breast बढ़ाने के लिए हमें क्या-क्या खाना चाहिए।

इसके अलावा आपको स्तनों का आकार बढ़ाने के लिए आहार में केला, स्ट्रॉबेरी ,पपीता ,सोयाबीन,
सूखे मेवे, Green vegetables और milk जरूर शामिल करें।

आपको बता दें Breast fat यानी वसा से बनी होती है और बड़े एक सुडोल स्थल पाने के लिए breast पर फैट की जरूरत होती है । आपके आहार में इन कुछ चीजों को शामिल कर आप भी ऐसे ही सुडोल ठंड पा सकते हैं।

स्तन बढाने का उपाय – breast increase in hindi.

breast बढ़ाने की कुछ दिन में हमें आपको बताएंगे इनसे आपकी breast जल्दी से जल्दी बढ़ पाएंगे

  1. नेचरडे ब्रेस्ट इंडलारजमेंट क्रीम(naturedy breast enlargement cream)
  2. ब्रेस्ट एक्टिव इनलारजमेंट क्रीम(breast active enlargement cream)
  3. नेचुराफुल ब्रेस्ट इंडलारजमेंट क्रीम(naturaful breast enlargement cream)
  4. शेप अप बी लाइन(shape up B line)

तो यह थी कुछ नहीं मैं जिनसे आपकी breast जल्दी से जल्दी बढ़ पाएंगे और उनका आकार भी काफी अच्छा होगा।

breast tips in hindi – beauty tips for breast in hindi.

Breast बढ़ाने की कुछ ब्यूटी टिप्स आज हम आपको यहां बताएंगे-

1 . कच्चे आम का गूदा:- दो चार कच्चे आम ले और उनकी गुठली निकाल कर गुदा को अच्छी तरह से पीसे हो सके तो मिक्सर में पीस लें।

इससे अच्छा लेप बन जाएगा पीसते वक्त जरूरत पड़े तो थोड़ा पानी मिला सकते हैं इसलिए कुछ स्थानों पर लगाएं और सूखने तक का इंतजार करें जब लेप सूख जाए तो उसे धो ले इससे आपकी breast जल्दी से जल्दी बढ़ जाएगी।

2 . व्यायाम:- व्यायाम जहां हमारे पूरे शरीर को मजबूत और हष्ट पुष्ट बनाता है वही हमारे Body के लिए भी बहुत helpful होता है।

ब्रेस्ट को सुडौल और आकर्षक बनाने के लिए आपको व्यायाम करना बहुत जरूरी है अगर आप कुछ व्यायाम जैसे पुशअप्स, चेस्टर सक्विज, वाल पुश अब जस्ट फ्लाई जैसी कोई भी exercises रोजाना करते हैं ।

तो आपको बहुत फायदा मिलेगा व्यायाम करने से आपकी body में खिंचाव आता है जिससे मांसपेशिया खुलती है और और जिससे उनकी आकार में परिवर्तन आता है।

3 . तिल:- स्तनों का आकार बढ़ाने के लिए oil भी एक बहुत अच्छा विकल्प है ।

आपकी Breast को सही आकार देने के लिए आप तिल को थोड़ी मात्रा में रोज खाएं यदि संभव हो तो आप इसके तेल से स्थानों पर रोज मसाज करें ।

ऐसे करने से बहुत जल्दी फायदा होता है तिल में calcium protein और fasforas प्रचुर मात्रा में पाया जाता है यह आपको वक्ष का आकार बढ़ाने में help करता है।

4 . मेथी के बीज:- मेथी के बीच बरसों से हमारी रसोई का हिस्सा रहे हैं । मगर कम ही लोगों को पता है यह डायबिटीज से लड़ने, calcium की कमी पूरा करने और breast का size बढ़ाने में काफी help करती हैं।

यह बॉडी में astragen की level को बढ़ाता है आप रात को एक चम्मच मेथी के दाने भिगोकर रख दें सुबह होने पर उन्हें पर वह मेथी के बीज हमें चबाकर खाने हैं और वह पानी पीना है ।

यह उपाय हमारे Breast का size बढ़ाने में काफी helpful है। भीगे हुए मेथी के बीजों को पीसकर उसका पेस्ट बनाकर breast पर लगाएं और आप इसके तेल से मालिश भी कर सकते हैं।

इससे आपकी breast जल्दी से जल्दी सुदूल आकार में आ जाएगी और जल्दी जल्दी बढ़ जाएगी।

breast badhane ke liye kya khaye – breast development tips in hindi.

stan badhane ke upay in hindi – अब हम आपको बताएंगे breast बढ़ाने के लिए हमें क्या-क्या खाना चाहिए?

breast का size बढ़ाने के लिए आहार में केला जरूर खाएं। पपीता, सोयाबीन ,green vegitabels और milk जरूर ले ।

इनसे आपकी body को protein मिलता है और आपकी breast जल्दी से जल्दी बढ़ जाती।

heavy breast tips in hindi – how to grow breast in 2 days in hindi.

gharelu nuskhe for breast growth in hindi – अभी हम आपको बताएंगे Breast 2 दिन में कैसे बढ़ा सकते हैं?

breast enlargement kit यह जो किट है इसे ब्रेस्ट इंडलारजमेंट किट कहते हैं। यह दुनिया का सबसे शक्तिशाली किट है इसमें पांच थेरेपी available है।

पहली जो थेरेपी है उससे एक्यूप्रेशर थेरेपी और वेक्यूम थेरेपी के नाम से जाना जाता है। वह breast को fast डिवेलप करने में help करती है ।

दूसरी जो थेरेपी है उसे magnatic थेरेपी के नाम से जाना जाता है । इस थेरेपी में दो Magnatic bra शामिल है ।
यह मैग्नेटिक ब्रा पहनने से blood का सरकुलेशन अच्छा होने लगता है इससे breast की health भी अच्छी होने लगती है।

तीसरी जो थेरेपी है उसे helling थेरेपी कहते हैं इस थेरेपी में आपको एक रेमेडी दी जाती है। उस रेमेडी को oil में डालकर वह oil breast पर लगाना है।
इससे blood का सरकुलेशन अच्छा होने लगता है । इससे breast की health भी अच्छी होने लगती है और breast डिवेलप होने में भी help मिलती है।

चौथी जो थेरेपी है उसे distas helling थेरेपी कहते हैं। इस थेरेपी से आपके सभी चक्रों की helling की जाती है। इससे आपके harmons संतुलित हो जाते है।

पांचवी जो थेरेपी है उसे mind programing कहते हैं। यह दुनिया की सबसे powerful थेरेपी है। इस थेरेपी की help से आप किसी भी problem को आसानी से हल कर सकते।

यह थी हमारी पांच थैरेपिया जो आपकी breast बढ़ाने में help करेंगी।

home remedies for breast enlargement in hindi – tips for breast growth in hindi.

अब हम आपको बताएंगे स्तनों का आकार बढ़ाने के कुछ घरेलू उपाय:-

  1. बादाम तेल से मालिश करने पर स्थान विकसित होकर सुरूर होते हैं।
  2. अश्वगंधा और शतावरी के सममात्रा में चूरन लेकर एक-एक चम्मच शुद्ध दूध के साथ नियमित लेने से स्थान विकसित और सुडोल होंगे।
  3. महानारायण तेल की नियमित मालिश करने से स्थानों का विकास देव स्थान पुष्ट होते हैं।

तो यह थे कुछ हमारे घरेलू उपाय स्तन बढ़ाने के लिए यह करने से आपकी स्थान जल्दी से जल्दी बढ़ जाएंगे

fast breast growth tips in hindi – chest big size tips in hindi.

यहां बताएंगे आपको Breast बढ़ाने के कुछ उपाय:-

breast मसाज oil है वहीट जर्म ऑयल
यह oil स्थानों के आसपास के उत्तको मैं रक्त प्रभाव से सुधार लाता है ।

इससे स्थानों को पोषण भी मिलता है और उन में oxygen का प्रभाव ठीक तरह से हो जाता है इसके अलावा इस oil में vitamin E उच्च मात्रा से मौजूद होता है ।

रोज 10 minitue के लिए इस breast के सर्कुलर मोशन में स्थानों की मालिश करें दिन में तीन बार करने से चार हफ्तों में आपको असर दिखना शुरू हो जाएगा।

तो यह थे हमारे कुछ Breast बढ़ाने के उपाय उम्मीद है आपको आज का article पसंद आया होगा।
धन्यवाद….!